클리닉
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거위발건염 진단 30대 여자 무릎 증상, 효과적인 운동법, 치료 방법클리닉/건강 2024. 10. 26. 02:39
걸을 때다 무릎에 통증이 느껴지고, 가만히 있어도 무릎에 열감이 느껴져 정형외과에 방문해 MRI까지 찍어보고 확인한 병명 '거위발건염' 약을 먹어도 좋아지지도 않고, 무릎보호대 없이는 오래 걸을 수도 없는 지긋지긋한 거위발건염의 증상과 운동방법 그리고 치료 방법을 같이 알아보고 더 이상 악화되지 않는 무릎 건강을 지켜보자. 거위발건염 "무릎 내측부 아래에 위치한 거위발건 부위에 염증이 생기는 질환"허벅지 안쪽, 뒤쪽에서 내려오는 세가지 근육이 연결되는 지점이 바로 '무릎 안쪽 아래'인데 과도한 사용, 부상 또는 비정상적인 움직임으로 인해 해당 부위에 염증이 발생하는 질환으로 운동선수, 고령자, 무릎 관절염 환자에게 흔히 발생한다고 함 1. 거위발건염 진단 후기정형외과에 방문해 무릎이 아프다고 하니 자..
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리쥬란힐러 효과 못느낀 시술 후기, 통증, 부작용클리닉/피부 2024. 4. 28. 15:51
연예인 이효리까지 피부관리를 위해 '리쥬란'이 좋다고 하여 시술받았다고 할 정도로, 이제는 강남 피부과뿐 아니라 집 앞 동네 피부과에서도 피부재생, 노화방지 하면 '리쥬란힐러'를 1등으로 꼽을 정도로 스킨부스터 인기가 엄청나다. 20만 원대부터 30만 원대까지 다양한 가격대의 리쥬란힐러는, 국내 제약회사인 파마리서치에서 생산한 PN성분의 재생주사 의료기기로 보면 된다. 의료기기 이기 때문에 화장품으로 구할 수 없고 의료기관에서 얼굴에 직접 '주사'하는 형태로 시술받는 것이 특징이다. 여드름피부의 여드름자국 재생을 위해, 피부 재생에 좋다는 리쥬란힐러를 드디어 맞아보았는데 시술이후 느껴진 시술 효과에 대한 솔직한 느낌과 부작용에 대한 내용도 작성해 보겠다. 고가의 리쥬란시술을 고민하고 있다면 이 글을 보..
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보톡스 효과 없는 이유? '이것' 확인해 보셨나요클리닉/피부 2024. 4. 27. 13:38
이젠 미용에 관심이 있다면 누구나 들어봤을 법한 보톡스의 효과가 주름을 제거하고 근육을 축소시켜준다는건 많이들 알고 있는 사실인데요, 그런데 문제는 남들이 좋다는 보톡스를 맞았는데 효과가 없다고 하는 사람들이 있습니다. 보톡스 효과가 없는 이유는 도대체 무엇일까요? 10년동안 피부과에 다니며 여러 시술을 받아오고, 그중 3~4개월마다 꾸준히 보톡스를 받아본 경험자 입장에서 보톡스 효과가 없는 이유를 작성해 보겠습니다.시술을 계획하고 있거나, 시술 이후에 효과가 만족스럽지 않다면 어떤게 부족했는지 한번 더 생각해 보는 계기가 되길 바라겠습니다. 1. 보톡스 효과 보톡스 한국에서는 미용시술에 주로 사용되는 '톡신'으로, 주로 사각턱 저작근 근육, 미간 주름 근육, 눈가 주름, 이마 주름 등 얼굴의 ..
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보톡스 필러 차이? 시술 효과부터 부작용까지 비교클리닉/피부 2024. 3. 22. 23:54
보톡스 필러, 방송 프로그램이나 주변에서도 많이 들리는 용어인데 정확하게 어떤 차이가 있는지 효과는 어떻게 다른지 궁금하셨나요? 보톡스 필러 차이가 무엇인지 헷갈리는 분들을 위해 '보톡스 필러 효과 차이와 부작용 비교 정리'를 준비했습니다. 비교적 간단한 시술이지만 심각한 부작용이 발생할 수 있기 때문에 어떤 상황에서 필요하교 효과적인 시술인지 꼭 기억하고 안전한 시술을 선택하길 바라겠습니다. 1. 보톡스 얼굴이 빵빵해진 사람들을 보며 '보톡스'맞았니?라는 말들이 있습니다. 그래서 얼굴이 과하게 볼륨이 차서 어색해 보이는 사람보고 보톡스를 맞았구나라고 생각해 버릴 수 있는데요, 이는 잘못된 정보입니다. 피부과나 성형외과에서 흔하게 시술하게 되어 최근에는 1만원대 시술도 가능해진 보톡스 시술, 보톡스는 빵..
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미백레이저 토닝 효과 & 미백기능성 화장품 차이클리닉/피부 2024. 3. 6. 08:39
미백레이저를 받는 이유인 피부톤이 어두운 이유도, 얼굴에 생긴 기미와 잡티 주근깨의 모든 원인은 멜라닌 색소 때문이다. 멜라닌 색소는 햇빛의 자외선을 받으면 피부 속 단백질 세포가 산화되어 피부 안에서부터 위로 올라오는 모양인데, 얼굴 겉에만 있는 것이 아니라 뿌리를 내려 피부 속에 깊이 박혀있다. 얼굴에 보이는 모양이 전부가 아닌 빙산의 모양처럼 피부 속에 있는 멜라닌 색소 기미! 미백 레이저토닝 효과와 미백기능성 화장품의 차이를 알아보며 피부 미백관리를 제대로 해보는 방법을 이해하길 바란다. ✅ 미백레이저 미백기능성 화장품 차이 기미 잡티와 같은 자외선에 의해 발생한 멜라닌 색소를 관리하는 방법으로 미백기능성 화장품을 선택하거나 피부전문기관을 통해 미백 레이저토닝을 통해 관리하는 경우가있다. 미백기능..
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남자 피부관리 추천 - 남성 피부과 시술 BEST 5클리닉/피부 2024. 2. 6. 22:16
여성뿐만 아니라 남성도 건강하고 아름다운 피부를 가지고 싶은 니즈가 점점 더 심화되고 있습니다. 최근 남성들 사이에서 피부 관리에 대한 관심이 높아져 화장품 브랜드에서도 남성 전용 옴므라인을 꾸준히 출시할 정도로 남자 피부관리에 대해서 진심으로 대하고 있는데요. 여자들의 전유물 같았던 피부과에서도 다른 변화가 생기고 있습니다. 바로 남성을 위한 피부과 시술이 다양해지고 있다는 뜻인데요, 피부과에 가면 잘 모르는 분야이기 때문에 '호구' 당할까 봐 걱정하는 남성분들을 위해 남자 피부관리 추천 - 남성피부과 시술 BEST 5를 소개해드립니다. 어느 피부과를 가야 할지, 어떤 피부과를 골라야 할지 너무 걱정하지 말고 알려드리는 정보를 참고해서 아재피부에서 오빠피부로 거듭나길 바라겠습니다. 남자 피부관리 추천 ..
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필러시술 전 후 주의사항 및 부작용 예방 방법클리닉/피부 2024. 2. 3. 21:32
필러시술은 간편한 쁘띠시술로 위험한 수면마취 없이 간단한 주사시술로 얼굴 부위에 볼륨을 살릴 수 있어 인기 있는 피부 미용 시술입니다. 필러시술을 결심부터 시술 완료 이후에도 시술 전, 시술 후로 주의해야 할 주의사항과 부작용을 예방하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. ✔️필러 시술 전 주의사항 필러 시술 하기 전 어떤 제품으로 어떤 부위에 시술할지를 미리 결정하고 방문하는게 좋습니다. 또한 시술받는 날 개인의 컨디션에 따라서 붓기나 염증정도가 다르게 나타날 수 있으니 컨디션을 체크하는 것도 중요합니다. 다음은 필러 시술 전 미리 확인해야할 주의사항에 대한 내용입니다. 미리 숙지하고 병원에 방문한다면 상담과정에서 정확한 정보를 전달해 보다 안전한 시술을 진행할 수 있으니 참고하세요. 1. 컨디션 체크하기 ..
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여드름 없애는법 - 원인을 알고 치료방법 선택하기클리닉/피부 2024. 1. 30. 21:45
여드름 없애는법은 원인을 파악하는 것이 먼저입니다. 여드름 치료 방법와 시술들, 그리고 많은 종류의 화장품이 생겨나고 있지만 여드름의 원인과 영구적인 치료방법은 전세계 어디에도 없습니다. 여드름 없애는법은 어렵고 복잡하게 생각할 필요 없이, 나에게 맞는 여드름 치료 방법을 결정할 수 있도록 '원인'을 파악하는 게 중요합니다. 여드름의 원인을 파악할 수 있도록 여드름 없애기 위한 원인과 추천 치료방법을 알려드립니다. 내 피부상태에 맞는 개선방법을 찾아보세요☺️ 여드름 없애는법 👉 여드름 원인에 따른 없애는 방법 확인하기 1. 여드름 원인 파악하기 2. 여드름 원인 요인 제거하기 피부의학이 발전하고 많은 종류의 화장품과 더 많은 숫자의 의사가 나오고 있지만 아직까지도 여드름은 완벽한 예방이나 완치가 어려운 ..
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화이트헤드, 블랙헤드, 요철 집에서 제거하는 추천 방법클리닉/피부 2024. 1. 26. 22:14
화이트헤드 제거 추천 방법은 생각보다 간단합니다. 하지만 이 간단한 방법을 꾸준히 실천하지 못해서 지속적으로 피부에 염증과 트러블이 발생하게 되는데요, 오늘은 집에서 홈케어로 관리하는 피지 제거 방법인 화이트헤드 제거 추천 방법에 대해서 알아보겠습니다. 매일 꾸준히 관리할 수 있도록 집에서 홈케어가 가능한 간편한 방법으로 정리해 드리니 오늘부터 바로 피부관리 시작해 보세요! 1. 화이트헤드 & 블랙헤드 바로 알기 화이트헤드 제거 방법을 제대로 하기 위해선, 화이트헤드가 생기는 원인과 유사한 피부 트러블 증상과의 차이점을 알려드리겠습니다. 화이트헤드와 블랙헤드는 이름만 다르지 같은 원인에서 발생하는 현상입니다. 화이트헤드 : 피부 속 피지와 각질이 쌓여서 생기는 하얀 트러블 블랙헤드 : 피부에 쌓인 각질과..
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써마지 FLX 리프팅 가격 | 시술 효과 | 시술 주기 사후관리 방법 | 부작용 주의사항클리닉/피부 2024. 1. 19. 21:02
피부 탄력이 떨어지고, 피부 고민을 해결하기 위해서 피부과나 성형외과를 찾는 사람들이 많아지고 있다. 특히 요즘은 피부를 절개해서 직접 당기는 안면거상이나 쁘띠시술에 속하는 실리프팅 보다 고주파, 초음파 리프팅 기기를 이용해서 피부 표면에 손상 없이 꾸준한 시술을 받는 것을 더 선호하는 추세다. 고주파 관리의 끝판왕으로 불리는 써마지 리프팅, 써마지 FLX에 대한 시술 효과와 가격정보 시술 주기와 사후관리 방법부터 부작용을 예방하는 주의사항까지 한번에 알아보자 1. 써마지 FLX 리프팅 ? 써마지 리프팅은 피부를 더 탄력 있게 만들고 주름을 개선하기 위한 비수술적인 '피부 관리' 방법의 하나다. '써마지'는 고주파 에너지를 이용하여 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 자극하여 피부를 탄력 있게 만드는 것을 ..
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울쎄라 Ultherapy 리프팅 효능 가격 | 시술주기 사후관리 | 부작용 안내클리닉/피부 2024. 1. 3. 00:29
피부 처짐, 탄력 저하로 인해 리프팅에 관심이 생긴 분들을 위해 콜라겐 생성 촉진을 통해 피부 탄력개선에 효과적인 독일의 명품 울쎄라 리프팅에 대해 정확한 정보를 알려드리겠습니다 | 울쎄라 리프팅 효과 울쎄라(Ultherapy) 리프팅은 피부 표면에 손상 없이, 피부 속 근막층인 SMAS층에 60~70도의 초음파 에너지를 집중 전달해 SMAS층을 수축시켜 늘어진 탄력을 회복하고, 근막층의 콜라겐 재생을 촉진시키는 비침습적 치료 방법의 리프팅 시술입니다 근육을 감싸고 있는 근막층(SMAS)에 초음파 에너지를 전달하는 이유는 근막층에서 가장 많은 콜라겐 합성이 일어나기 때문입니다 콜라겐 섬유질층이 노화되면, 피부층과 근육층 사이를 잡아주던 힘이 약해지기 때문에 얼굴 전체적으로 힘 없이 탄력을 잃은 모습으로 ..
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울쎄라 리프팅 가격 차이? 피부과마다 다른 이유 알려드립니다클리닉/피부 2024. 1. 1. 23:03
피부 탄력이 사라져 가고 얼굴에 처짐현상이 생길 때 즈음, 탄력 저하의 고민을 해결하기 위해 피부과 시술로 많이 추천하는 '울쎄라'. 뷰티 강국의 대한민국 답게 피부에 고민이 있는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 법한 피부탄력 리프팅 시술입니다. 울쎄라 리프팅에 대해 접하게 되면 먼저 '비싼 가격' 때문에 한번 놀라게 되는데요, 비싼 만큼 효과가 있는건지, 피부과 병원마다 울쎄라 리프팅 가격 차이가 왜 이렇게 많이 나는 건지 궁금증을 가지고 계실 거라 생각합니다. 피부과 병원 운영팀 10년 차 경력직 출신이 알려주는, 소비자만 모르는 피부 시술 정보의 모든 것에서 울쎄라 리프팅 가격이 피부과마다 다른 이유를 솔직하게 알려드리겠습니다 1. 울쎄라 리프팅 적을 알고 나를 알면 백전백승이라는 말 들어보셨죠? 울쎄..
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인모드 리프팅 후기 효과 없는 이유와 주의사항클리닉/피부 2023. 6. 19. 08:14
노화방지와 피부관리에 관심이 많은 사람들이라면 유행하는 시술정보와 시술효과도 궁금한 게 당연하다. 하지만 정작 시술을 진행해 주는 피부과에선 의료인이 직접 상담도 해주지 않고, 피부장비에 대한 정확한 정보를 홈페이지에서조차 제공하지 않아 '가격'과 '카더라' 이야기만 듣고 시술을 선택 후 효과가 없는 경우가 대다수다. 그래서 직접 경험해 본 인모드 리프팅 시술 후기와 인모드 리프팅에 대한 정보를 모아 작성해 봤다. 나를 위한 투자를 하는 것도 좋지만, 왜 인모드리프팅이 효과가 없었다고 하는지 후기를 살펴보고 어떻게 시술할 피부과를 찾고 결정해야 하는지 더 고민해 보길 바란다. 인모드리프팅 간략 요약 인모드 리프팅은 수년 전부터 슈링크리프팅과 울쎄라리프팅의 인기를 뛰어넘는 신개념 고주파 리프팅 시술의 이름..
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얼굴 필러 종류, 10년 동안 직접 맞아본 히알루론산 필러 후기클리닉/피부 2023. 5. 30. 23:47
10년 동안 피부과를 다니면서 다양한 시술과 레이저관리 등을 받아보았고, 그중 가장 만족했던 시술은 얼굴의 즉각적인 볼륨을 가져다준 필러시술이었다. 괴사나 특정 부위 같은 경우 실명할 수 있는 부작용이 있음에도 불구하고 안전하게 시술만 한다면 고민부위에 대해서 만족할만한 결과를 가져다주는 필러 시술. 내가 받았던 필러 시술 부위와 부위별 후기에 대해 짧게 남겨본다. 해당 후기는 주관적인 의견으로 작성되었기 때문에 실제 시술 상담은 피부전문기관에서 받길 바란다. 1. 얼굴 필러 종류 : 히알루론산 필러 뉴라미스 필러 : 국내 제약회사 메디톡스가 개발한 히알루론산 필러로, 국소마취 성분인 '리도카인' 성분이 포함되어 있어 마취를 별도로 하지 않아도 시술 시 통증이 감소된 필러다. 뉴라미스 필러는 BDDE 잔..
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여드름 실비 보험 청구 가능한 피부과 시술 종류와 주의사항클리닉/피부 2023. 5. 4. 04:21
코시국이 지나가며, 마스크로 인해 접촉성 피부염이나 지루성 피부염 같은 증상 등으로 피부과를 찾는 사람들이 많아졌다. 하지만 피부과는 건강보험공단이나 실비보험이나 마찬가지로 보험 혜택을 받기 가장 어려운 곳 중 한 곳이다. 피부과를 '치료' 목적이 아닌 성형이나 미용처럼 '미용' 목적으로 방문하는 곳이라 보고 있기 때문이다. '얼굴'에 생긴 질환은 대부분 '미용 목적' 이라며 보험 혜택을 받지 못하지만, 그 와중에 몇 없는 여드름 실비 보험 청구가 가능한 시술들을 몇 가지 소개한다. 치료 목적 vs 미용 목적 차이 나는 치료하기 위해서 피부과를 방문했다고 해도, 보험적용이 불가한 경우가 많다. 도대체 건강보험공단과 실비보험사에서 이야기하는 '치료 목적'과 '미용 목적'은 도대체 무슨 차이일까? 치료 목적..
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30대 피부과 추천 시술 2편 - 레이저토닝 효과 없지만 계속 받는 이유클리닉/피부 2023. 2. 20. 01:58
30대가 되면 미의 기준이 조금 바뀌게 되는 것 같다. 20대 때는 화장을 한 상태에서 화려한 것을 더 좋아했다면, 30대가 되니까 맨얼굴에서 더 예쁜 피부가 되고 싶다는 욕심이 생기게 되어 확실히 20대 때보다 더 많은 돈을 피부관리에 투자하게 되는 것 같다. 20대 때는 맨얼굴이 뭘 해도 예뻤으니까의 반증이기도 하다. 30대들에게 매일 얼굴에 화장품을 바르듯이 꾸준히 하라고 추천하는 피부과 시술은 바로 레이저 토닝이다. 부지런하다면 일주일에 1번씩 시간을 정해두고 피부과에 방문하는 걸 추천하고, 그렇지 않다면 월 1회라도 꾸준히 받는 걸 추천하는 죽을 때까지 받아야 하는 시술이 바로 레이저토닝이다. 레이저토닝을 30대에게 추천하는 이유 30대가 되면 눈가에 기미가 눈에 띄기 시작한다. 20대부터 쌓여..
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돈이 아깝지 않은 30대 피부과 추천 시술 1편 - 보톡스클리닉/피부 2023. 2. 20. 00:55
나이가 들 수록 다양한 피부고민이 생기게 된다. 화장품을 이용해서 홈케어를 하던 사람들도 갑자기 변하는 피부에 당황하며 피부과의 전문기관을 통해서 피부관리가 필요한 시점이 온다고 생각하게 되는데, 어떤 시술을 해야 하는지 알지 못한 채 피부과에 가서 상담을 받다간 덤터기의 늪에 빠지기 마련이다. 피부 관리에 관심이 많아 20대 때부터 10년 동안 꾸준히 피부과를 다니면서 지금까지도 꾸준히 받고 있는 30대를 위한 피부과 추천 시술을 소개한다. 중요한 건 가성비 피부과 추천 시술을 알아보기 전에 먼저 생각해야 하는 건, 지불한 비용대비 결괏값이 만족스럽게 나오는지에 대해서다. 사람들은 잘못된 정보나 부작용에 대한 과도한 후킹성 후기들을 보면서 그저 피부과를 멀리하게만 되는 경우도 있는데, 합리적인 가격으로..
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가정용 MTS 구입 전 참고사항! MTS 니들(오토펜) vs 더마롤러클리닉/피부 2022. 9. 16. 23:28
MTS 니들 홈케어는 피부 콜라겐 재생을 촉진하는 관리방법으로 전문기관에서도 많이 사용하고 있는 방법이다. 다만 MTS 니들은 전문기관용과 홈케어용으로 구분이 된 만큼 가정용으로 사용하는 MTS 니들의 길이는 깊지 않다. 얼굴에 피가 날 정도로 깊은 침투를 하지 않기 때문에 진피층까지 직접 자극은 할 수 없겠지만, 피부에 스크래치를 내어 상처를 내고 회복하는 과정 만으로도 피부 자가 재생 효과로 인해 매끄러운 피부 상태로 회복을 기대할 수 있는 홈케어 방법이다. MTS 니들 장점 & 단점 MTS 니들은 보통 전문기관과 관리실에서도 많이 사용하는 장비로, 본체 디바이스 기기에 일회용 니들을 장착하여 자동으로 MTS가 얼굴에 스탬프를 찍어주는 방식이다. 힘을 들이지않고 기기를 이용해 골고루 같은 에너지로 홀..
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피부과 여드름약 효과는 직빵인데 꺼려지는 이유?클리닉/피부 2022. 9. 15. 01:22
피부과 여드름약이라고 하면 대중적으로 알려져 있는 이름 있는 약들이 몇 가지가 있는데, 화장품 회사의 마케팅인지, 아니면 화장품법보다 강력한 의료법 때문에 부작용을 강력하고 누구나 알 수 있게 표기하고 설명해야 하는 의무 때문인지 부작용에 대한 썰들이 너무 많아 안타까워 써보는 피부 일기. 나는 염증성 여드름, 성인 여드름 각종 환경적인 영향과 식습관 등으로 인해 여러 트러블들을 경험해본 트러블 지성피부인으로서 가장 효과가 있었고 즉각적이었던 피부 개선책을 꼽으로라고 한다면 바로 피부과 약을 권장하고 다니고 있다. 꼭 피지 조절제를 여드름약이라고 이야기하고 싶진 않은데, 여드름의 원인 자체가 피지 분비가 과다해서만 나는 것이 아니라 여러 형태로 있기 때문에, 어쩔 땐 염증을 완화시켜주는 소염제 성분의 약..
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마데카 멜라캡쳐 기미앰플 - 싸게사는 방법 feat.기미관리 화장품에 돈 많이 쓰면 안되는 이유클리닉/피부 2022. 6. 26. 05:01
홈쇼핑을 보다가, 제품을 한번 써보고 싶어서 1팩만 따로 구입했다. 홈쇼핑에서 구입할때 '정상가'대비 할인율을 보여주는데, 한번 체험/경험 삼아서 써보고싶다면 홈쇼핑에서 대량구매 하는 것 보다 쿠팡이나, 네이버에서 1팩만 구입하는게 훨씬 저렴하다. 지름신 강림 센텔리안24 마데카크림이나, 앰플이 요즘 홈쇼핑에서 방송도 많이하고 1회사용, 1일만에 속기미, 겉기미에 효과가 있다고 나오는데 실제로 4개입의 1박스를 구입해서 매일매일 써보고있는데 눈에띄는 드라마틱한 효과는 없다. 알면서도 이렇게 사는데, 그래 유명한 인플루언서 블로거들의 후기는 항상 칭찬뿐인걸..알면서도...그래 내가 또 이렇게 쓸데없이 돈을 씁니다. 그래도 사용감은 나쁘지 않다. 기미앰플 이라고 하기엔 광이 심하게 나는데, 약간 지성피부인 ..